为推动中国优秀传统文化在教育领域中的应用，探讨基于传统文化的心理健康教育课程开发，推广太极、正念等中国传统修习活动，由东北师范大学心理学院和全国教师培训机构发展联盟理事单位——赤峰学院联合主办，由赤峰学院教育科学研究院和赤峰学院心理健康与教育评价应用研究中心联合承办，由动力沟通（北京）科技有限公司、东北师范大学赤峰校友会、赤峰启正教育发展研究中心共同协办的“中国传统文化与学校教育”研讨会将在内蒙古赤峰市举行。本次研讨会将采取研讨报告、行为体验相结合的会议形式，使参会者在体验太极、正念等修习活动的过程中，探讨其教育意义和相关课程开发问题。

会议时间与地点

　　2017年12月1日至12月3日

　　赤峰学院。

会议主题

　　中国传统文化与学校教育

会议议题

　　1.中国传统修习活动在心理健康教育领域中的应用；

　　2.基于中国传统修习活动的课程开发；

　　3.太极与正念的行为体验培训；

　　4.太极与正念的传播与拓展。

参会人员

　　幼儿园、小学、中学教师及管理人员，大学教师及相关领域研究人员。会议预计参会人员120人，额满为止。以缴费和回执回复先后为准。

会议费用

　　会务费：980元（包括会议费、材料费、餐费、体验活动用品费），交通费和住宿费由参会人员自理。

　　可将会务费汇至以下账号：

　　汇款单位：赤峰启正教育发展研究中心；

　　账号：1505 0164 6664 0000 0294 ；

　　开户行：中国建设银行股份有限公司赤峰新惠支行。

　　*汇款时请注明汇款人和汇款单位。如果贵单位制度要求必须使用公务卡结算，请在回执中注明，并在报到现场使用公务卡缴费。

联系方式

　　电子邮箱：cfxyjks@163.com       

　　会务联系人：

　　请确定参加会议人员，将会议回执发送到指定邮箱。或在此文章最后的“参与回执信息填写”中直接填写信息提交。

会议地点及住宿地址

　　会议地点：赤峰学院 博物馆二楼 学术报告厅

　　住宿酒店一：心连心静雅酒店

　　地址：内蒙古赤峰市西拉沐沦大街 万达广场西侧

　　订房电话： 0476-8828000

　　住宿酒店二：奥体宾馆

　　地址：赤峰市宝山路体育中心奥体 宾馆

　　订房电话：0476-5957666

附件1：嘉宾介绍

　　盖笑松，教授，博士生导师。东北师范大学心理学院院长，中国心理学会发展心理学专业委员会委员，中国心理学会普及工作委员会副主任委员，中国心理卫生协会理事，中国心理卫生协会青少年心理卫生专业委员会副主任委员。主要从事青少年积极发展、自我调节和生涯教育等领域的研究。

　　刘飞，师承武氏太极第六代传人白合英，系武氏太极拳第七代传人，太极正念疗法创始人之一，中科院心理所沟通研究中心动力沟通师，中科院心理所应用心理学研究生，国家二级心理咨询师。2010年至2013年，在中科院心理所舟曲工作站做专职志愿者，从事灾后心理服务工作。编著《心灵成长－舟曲灾后心理辅导》、《动力沟通理论与实践》、《动力沟通理论方法与实践丛书》、《动力沟通之社会服务篇——世事洞明人情练达》等著作。太极正念课程学员遍布全国，超过10000人。中央电视台、人民电视、凤凰卫视、人民日报、新华网、人民网等多家媒体上百次报道。2016年9月，参加中科院心身健康联合技术实验室发起的“启非计划”，通过太极拳与正念相结合的方式为当地人进行心理援助，将太极正念疗法传到了非洲大地。

　　周晖，中山大学心理学系副教授，香港大学发展与教育心理学博士，主要教授发展心理学、人格心理学、教育心理学等课程，2016春季学期发展心理学课评教排全校第一。主要研究方向为儿童青少年社会化过程及其影响因素，包括儿童情绪、人格及社会关心发展特点，家庭、学校教育对儿童发展的影响等。近年一直关注中国特色家庭教育与儿童发展的研究，有关研究涉及到祖辈隔代教养、父母教养情绪、对儿童的社会比较评价、反复说教等具有一定中国特色的家庭教养。2009年以来国内外发表论文20余篇，主持各级课题5项，近3年开展 “正念教养沙龙（广东省实验中学）”等社会服务工作5项。

　　关博，教育学博士，副教授，硕士生导师，东北师范大学体育学院教育培训中心主任，东北民族传统体育研究中心主任。全国武术比赛冠军，武术国家级裁判员，吉林省第四批非物质文化遗产“五行通背拳”主要传承人，吉林省太极拳协会秘书长兼副主席。主持国家级课题一项，省部级课题3项，发表CSSCI论文7篇。在人民体育出版社出版专著一部，太极拳系列音像教材五部。

　　张立忠，教育学博士、副教授，赤峰学院教育科学研究院院长。主要讲授《教育科学研究方法》、《心理学》、《正念减压》等课程。主要研究方向为：课程与教学论，教师教育研究，儿童测量与发展等。2009年开始接触正念；2015年11月参加由中国心理卫生协会、麻省大学医学院正念中心主办的由弗洛伦斯.梅耶尔、鲍勃.斯特尔授课的“正念工具课程——5天封闭密集课程”；2017年4月参加由正念认知疗法共同创始人马克·威廉姆斯教授与牛津正念中心主任威勒姆•凯肯教授共同授课的中国大陆首次牛津正念中心种子师资培训，课程期间与正念减压疗法创始人卡巴金教授进行学术交流。2016年以来，为教师、学生、企事业单位职工开设100余课时正念减压课程。

附件2：正念与正念太极简介

　　面对压力事件,我们会不自觉地以惯性的方式应对,缺乏觉醒的反应，这往往为我们带来更多的烦恼和压力,甚至会积习成为各种身心的疾患。通过正念练习，可以让您了解自己的思维、情绪及行为的习惯模式，提高自我的觉察力，从而拥有更大的自由。

　　【帮助您和孩子】

　　◆  消除压力，减少焦虑与烦恼。

　　◆  改善亲子关系，让孩子更有安全感。

　　◆  提升睡眠质量，增进免疫力。

　　◆  改善亚健康，降低慢性疼痛。

　　◆  降低冲动，增加情绪管理能力。

　　◆  提高专注力，提升工作和学习效率。

　　◆  预防抑郁症复发。

　　【正念课程得到广泛认可】

　　35年来，乔·卡巴金 ( Jon Kabat-Zinn) 博士在麻省大学医疗中心发展起来的“正念减压课程”的效果获得多方面实证研究的支持。目前，在西方，正念已经成为继瑜伽之后正在流行的新的生活方式。欧美约有700多家医院和相关机构都运用正念减压疗法帮助病人，成为主流身心医学的一部分。

　　正念也走向教育、司法、企业、运动、分娩养育等领域。譬如英国议会提倡全英在“健保”、“教育”、“司法”及“工作场合”推广正念。牛津大学正念中心和剑桥大学设计的正念禅修课程已经成为英国中小学的必修课。2014年2月出版的美国《时代》周刊以《正念的革命》作为封面文章，标志着正念在西方社会的影响到达了一个新的高度。目前，斯坦福、哈佛、耶鲁、普林斯顿、牛津、麻省理工等欧美名校，时代周刊、经济学人、福布斯、华尔街日报等主流媒体，谷歌、苹果、脸谱、耐克、高盛等知名企业都在推行正念。苹果前总裁乔布斯、NBA球星詹姆斯、科比等众多名人都从中获益。2016年9月14日苹果iOS10正式版更新，这次新系统内嵌了正念训练模块，将其与健身记录、营养摄入及睡眠状况并列维四大日常健康监测及训练项目。

　　【太极正念疗法的创建与发展】

　　太极正念疗法是以武氏太极拳论为基础，结合正念的一种训练方法，也是一种新的本土化的灾后心理援助方法。太极正念疗法诞生于舟曲泥石流后的圆心曲社会心理服务中心。

　　太极正念疗法通过心理测量证明了其效果。如：太极正念活动刚开始的时候，志愿者对练习者进行了心理评估，发现有十一名拳友有明显PTSD症状。经过一个月的练习，他们的PTSD症状明显减弱，三个月练习后症状基本完全消失。

　　正念太极的精髓就是帮助人关注当下，回归内心的平静，重获内心失去的能量。通过练习太极拳，使练习者“面对”而不是“逃避”困难。其核心技术就是集中注意力，觉察自己的身体与情绪状态，顺其自然、不作评判。正念太极促使练习者产生一种“能意识到的”觉醒模式，而不是一种习惯化、自动化了的浑然模式。

　　自从2010年创立正念太极以来，在国内多所大学成立了"正念太极"俱乐部，如：中华博士后联合会太极拳俱乐部的博士后们也都学习并掌握了正念太极七式。2016年9月，正念太极走出国门，传到了非洲肯尼亚，在不到一年的时间里，就有超过1000名当地学员学会了正念太极。

附件3：会议内容简介

　　一、太极课程简介 （主讲人：刘飞）

　　第一讲

　　介绍内容：正念太极练习的目的

　　练习内容：1.三大手形：掌、拳、勾；2.太极中的武德修养：抱拳礼；3.正念太极七式：预备式和第一式——起势。 

　　第二讲

　　介绍内容：正念太极是什么

　　练习内容：1.五大步法：马步、弓步、虚步、仆步、歇步；2.正念太极七式：第二式 搂膝拗步 第三式 手挥琵琶。

　　第三讲

　　介绍内容：太极已被证实的功效

练习内容：1.太极中的十三种身法；2.正念太极七式：第四式 倒卷肱 第五式 揽雀尾。

　　第四讲

　　介绍内容：你所不知道的太极养生之道

　　练习内容：1.放松的反面练习；2.正念太极七式：第六式 十字手 第七式 收势。

　　二、正念课程简介（主讲人：盖笑松、周晖、张立忠）

　　第一讲

　　主题  从自动化导航到有意识觉察和选择

　　1.主要练习：正念饮食。

　　2.目标和内容：帮助学员认识到平日生活里的自动化导航倾向；并体验一种有意识的对当下过程地专注。

　　第二讲

　　主题  觉察的基本技能

　　　——注意的指向、保持和转移

　　1.主要练习：身体扫描。

　　2.目标和内容：通过在身体中移动注意，练习觉察的基本技能；同时体验和理解如何用接纳、好奇的心包容自己的各种感受。

　　第三讲

　　主题  另一种知晓方式

　　1.主要练习：正念行走。

　　2.目标和内容：练习直接感知经验，而非通过想法联结经验；学习正念中不评判的态度；体验和区分身体感觉、情绪和想法。

　　第四讲

　　主题  自我关爱及正念之路

　　1.主要练习：慈爱冥想

　　2.目标与内容：帮助学员了解照顾他人之前先关照好自己。

　　三、讲座与讨论简介

　　讲座1：正念太极对儿童发展的作用

　　主讲人：盖笑松

　　讲座2：你所知道的和所不知道的太极拳  

　　主讲人：关博

　　讲座3：正念教养及其应用    

　　主讲人：周晖

　　讨 论：基于中国传统修习活动的课程开发    

　　主持人：张立忠

　　注：会议内容为暂定，以会议实际情况为准。

　　附件4：日程安排

　　附件5：注意事项

　　1.12月份赤峰室外气温较低，室内有取暖，请带好保暖衣物。

　　2.行为体验活动要求穿着宽松衣服参加，自备坐垫等。

　　3.活动期间将全程摄影，影音权隶属主办和承办单位，未经同意请勿随意录音和录像。

　　4.主办方协助安排住宿，费用自理。

　　附件6：参与回执

参会回执信息填写